Prévenir le cancer colorectal : tout commence par le dépistage

Le cancer colorectal survient lorsque des cellules du côlon ou du rectum commencent à se multiplier de manière incontrôlable, avec le risque de se propager à d’autres parties du corps. Cette affection touche plus souvent les personnes âgées, mais peut survenir à tout âge. Il est donc essentiel de sensibiliser et d’informer le plus grand nombre.

Écouter son corps : signes et symptômes à surveiller

Comme beaucoup d’autres types de cancer, le cancer colorectal peut mettre des mois, voire des années, avant de provoquer des symptômes perceptibles. Renseignez-vous et surveillez attentivement les signes suivants :

– Diarrhée fréquente

– Constipation

– Sang dans les selles

– Inconfort persistant dans la région abdominale

– Fatigue

– Perte de poids inattendue

Si vous présentez l’un de ces symptômes, consultez rapidement un médecin. Une intervention précoce peut vous sauver la vie.

Comprendre les statistiques : pourquoi est-ce important?

En 2024, selon le Registre québécois du cancer, 6 858 personnes au Québec auraient reçu un diagnostic de cancer colorectal et 2 600 en seraient décédées, ce qui représente un taux de mortalité d’environ 38 %.

Facteurs de risque

Âge (le risque augmente avec l’âge, en particulier après 50 ans)
Antécédents familiaux et facteurs génétiques
Antécédents personnels de cancer colorectal et de maladie inflammatoire de l’intestin
Obésité
Diabète de type 2 (en anglais seulement)
Faible niveau d’activité physique
Consommation élevée d’alcool
Consommation de tabac commercial
Régime alimentaire et insécurité alimentaire
Accès retardé ou limité aux services de dépistage

Que puis-je faire pour limiter le risque de cancer colorectal?

Prenez votre santé en main en adoptant ces saines habitudes de vie :

Limitez votre consommation d’alcool.
Adoptez une alimentation nutritive et équilibrée en augmentant votre consommation d’aliments riches en fibres, comme les fruits, les légumes, les légumineuses et les grains entiers.
Limitez votre consommation de viande rouge et de viandes transformées.
Pratiquez régulièrement une activité physique, comme la marche.
Évitez de consommer des produits du tabac commerciaux.
Faites-vous dépister pour le cancer colorectal si vous y êtes admissible.

Dépistage : protégez votre santé en agissant tôt

Le dépistage permet de détecter les premiers signes du cancer avant l’apparition des symptômes. Au Québec, on recommande aux adultes asymptomatiques de 50 à 74 ans qui n’ont aucun antécédent personnel ou familial de cancer colorectal de passer un test de dépistage par analyse des selles tous les deux ans. Si vous avez 75 ans ou plus, discutez avec votre équipe soignante pour déterminer si vous devez continuer de passer ce test.

Les personnes de 40 à 74 ans ayant des antécédents familiaux de cancer colorectal, mais n’ayant pas d’antécédents personnels ni de symptômes, devraient consulter leur médecin traitant pour déterminer quel test leur convient le mieux entre le test FIT et la coloscopie.

Dépistage et diagnostic précoces

Un dépistage précoce peut améliorer considérablement l’efficacité du traitement et accroître les chances de réussite. Si un test de dépistage révèle la présence de cellules anormales ou des signes possibles de cancer colorectal, une coloscopie et une biopsie seront effectuées pour établir le diagnostic et déterminer le stade du cancer.

Traitement

Une fois le cancer colorectal confirmé par biopsie, votre équipe médicale élaborera avec vous un plan de traitement personnalisé en fonction du stade du cancer. Les options thérapeutiques peuvent comprendre les suivantes:

Chirurgie pour retirer la tumeur
Chimiothérapie ou radiothérapie pour détruire les cellules cancéreuses
Immunothérapie pour aider le système immunitaire à détruire les cellules cancéreuses
Essais cliniques

Effets secondaires possibles (en anglais seulement)

Chirurgie
- Inconfort, changements dans les selles et troubles digestifs
- Perte d’appétit

Chimiothérapie
- Fatigue
- Nausées et vomissements
- Perte de cheveux
- Éruption cutanée
- Symptômes grippaux
- Perte d’appétit
- Stress émotionnel

Radiothérapie
- Fatigue
- Troubles digestifs
- Perte de cheveux
- Perte d’appétit
- Stress émotionnel

Immunothérapie (en anglais seulement)
- Fatigue
- Inflammation (éruption cutanée)

N’oubliez pas que le fait de comprendre vos options et de défendre votre santé vous rend plus autonome. Vous n’êtes pas seul dans cette démarche.

Établissez votre système de soutien

Vous pouvez vous appuyer sur :

La communauté (membres de votre famille, amis, aînés)
Les travailleurs de la santé
Les groupes de soutien
Les pratiques de guérison traditionnelles – veillez toutefois à consulter votre équipe soignante avant de recourir à un médicament traditionnel

Autres ressources utiles